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前者是基础后者是发挥,临床医学又分中医、西医,现在大学里都开,只是专业不同课程设置比例不同。中医养生我在校没有这门课,如果有也是近年的事,它与中医临床医学关系密切。
如何做好中医养生?其实,养生保健并无一定之法。
按照中医的养生原则和总纲,顺应自然、适合自己,有节度和规律,量力而行;外避伤害,内守精神,才是最重要的。
例如,以体力劳动为主,终日劳作不止者,不妨以静养为主;而以脑力劳动为主,终日静坐少动者,不妨以动养为主。肥胖三高者,一段时间内以素食为主是适合的养生方法;瘦弱体虚者,杂食更有益于健康。
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有多少人在研究中医养生?研究?拿什么研究?凭经验?凭认为?凭猜测?能提取分析有效成分吗?我们的国医大师,中医名家,中医院士各个都是中医养生高手。可真当病临他们自身时,他们不再会相信中医养生了。没有一个不去现代化医院诊断治疗求保命的。
现在在实习,中医养生保健专业,感觉坚持不下去怎么办?记住一句名言,并认真实践,一切向题就会迎刃而解即:“书山有路勤为径,学海无崖苦作舟”。这句千古名言,激励着千千万万莘莘学子,克服千难万险,翻越万重“书山”,跨越茫茫“学海”,最终找到成功之路,成为栋梁之才。
选择中医养生,你选对了,这是一条惠及人类的光明大道,希望你矢志不渝地走下去,世上无难事,只要肯登攀!难不难?当然难。尤其是中医,她是中华文明几千年的一颗璀璨明珠,庇佑着中华儿女世代繁衍,生生不息!这么一个举世无双的中华文明,学问之深邃,内容之庞博,真如茫茫大海,取之不尽,用之不竭!
诚然,要学好中医,并能应用到养生治病的实践中,绝非易事!中医的理论,听起来有如天书,什么阴阳五气,表里寒热,经络穴位,问闻望切,玄而又玄,必须以极大的耐心,负出超常的汗水和心血,矢志不渝,攻难克坚,成功一定属于你!
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