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最简单又有效的减肥点穴法,减肥真的有特效药吗

2024-02-16  本文已影响 103人 

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不是很了解点穴的原理,但是我感觉排水肿的话点穴应该有些效果,否则的话要说通过点穴消耗脂肪应该不太可能,最多提高一点点的基础代谢,那这个效果对于想减肥来说应该还相差十万八千里。

七分吃,三分练,还是少吃多动有用,而且只有这种方式是能够不轻易反弹的,如果真心想瘦还是不要想走捷径。

反推,现在很多女明星长胖后也没瘦下来,如果真的通过点穴就可以减肥,应该不会有什么胖的女星了,她们肯定比普通人更有渠道和资源。

中医减肥法?

(1)健脾和胃,化痰燥湿法   方用减肥汤药有;制半夏15克;炒苍术12克,茯苓10克,山楂16克,鸡内金9克,厚朴6克,仁20克,荷叶6克,

  陈皮9克。本药方主要针对平素嗜饮酒浆;膏粱原味为餐,伴有神疲乏力,身体肥胖者;时腹胀满,舌淡红,苔厚腻,脉儒滑。

  (2)益肺健脾,去湿化痰法

  方用六君子场合五皮散加减,药有:

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党参10克,茯苓12克,白术10克;陈皮9克,半夏6克,桑白皮6克,大腹皮10

  克,生姜皮10克,山楂9克,鸡内金6克,茅根12克。本药方主要针对头晕,神疲乏力懒言,面色不华,动则汗出,心悸气

  短;或浮肿,或小便不利,舌质谈而胖,苔薄白,脉沉细或弱而肥胖者。

  (3)补益脾肾,温化水湿法

  方用金蒉气丸合真武汤,药有:制附片10—克;桂枝6克,熟地10克,山药15克,获苔12克,泽泻、12克”,吴茱英9

  克,芍药9克,白术10克,生姜6克,山楂6克,鸡内金10克,茅根6克。本药方主要针对肥胖又伴神倦嗜卧,腰膝酸软,短

  气懒言,下胶浮肿,夜尿较频,心悸,舌淡苔薄白,脉濡缓者。

  (4)豁痰通气,活血化瘀法

  方用防风通圣散合减肥汤加减;药有:连翘9克,防风9克,川芎12克,当归9克,白芍12克;山桅9克,大黄6克,黄

  苹9克,石膏15克,山楂6克,茅根16克,鸡内金6克,半夏、 6克,陈皮9克。本药方主要针对肥胖又伴有胸闷气短,呼吸

  不畅,烦躁,痰多,甚口唇紫绀,舌暗紫或有淤斑,苔薄或滑腻,脉沉者。

(美容瘦身减肥网 减肥专家组)

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