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论文答辩比较难,论文答辩害怕怎么办

2024-02-17  本文已影响 353人 

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将答辩论文熟练记忆,在正式答辩前多做一些假想练习,答辩的时候放平心态,暗示自己,相信自己,也可以在答辩前嚼一嚼口香糖,缓解压力。

答:

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应该把下面的群众当成自己的朋友,也应该使用正确的态度面对答辩。也应该调节自己的状态,让自己不要过于焦虑和紧张。也要用正常的心态讲话。

答:不断的深呼吸,给自己做演练,一遍一遍的练习,把内容记得很熟,这样就能克服紧张,正常讲话。

问:答辩紧张该如何缓解?

答:当然是做好答辩前的充足准备了,准备演讲稿提前顺一遍论文或者答辩ppt,你就会对自己的论文有了更深刻的认识。另外,提前准备好答辩委员会会问到的一些问题,提前做好回答准备。这样就算是被专家问,也不会胆怯啦。

答:答辩时,紧张是在所难免的。尽管适度的紧张情绪其实对学生发挥有促进作用,但过渡的紧张就会出现负面影响,给评审老师们一种心里没有底气的感觉。所以,要努力去学会适当控制紧张情绪,当答辩现场出现过渡紧张时,可以停下来调节一下呼吸,及时缓解紧张情绪。

答:答辩开始前,不要紧张,深呼吸

答辩中讲话有条有理,不要乱了方寸。头脑清晰明确表达自己的观点

气势上一定要压倒对方

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