—、引言
众所周知，舞蹈以肢体的律动变化为主要符号，以艺术的形式传达人们内心的情感。所以舞蹈是一种以肢体语言作为抒情方式的艺术。其实，舞蹈的肢体语言来自于现实生活的动作语言，比如说人的手势与整个身体各个部分动作的配合等。具言之，人在恐惧时，除了表情会表现出害怕外，还会有缩手缩脚、畏首畏尾等动作；在伤心时，会眼睛流泪，满脸愁容，同时配以捶胸顿足等动作；在愤怒时，除了怒气冲天、满脸怒色，还会加以挥拳动腿等动作。因此，我们可以发现，人的各种各样的动作，都是在发泄情感的过程中自然而然地流露出来的。而舞蹈的肢体语言，则是在提炼这些生活动作的过程中创造出来的，只不过形式更加美化和韵律化。肢体语言在舞蹈教学中起着非常作用的作用，只有掌握了基本的肢体语言，并投入内心的情感。学生才有可能学好舞蹈。
二、肢体语言在音乐舞蹈教学中的重要性
1.有利于凸显舞蹈的形式美
作为一切艺术的本质特征，美是舞蹈的精华和灵魂。舞蹈讲究姿态美、形体美、线条美，这是一种无声的美，并通过这种无声美给人们带来心灵的享受。舞蹈肢体语言有姿态、有节律，那些有礼有节的动作，可以培养学生端庄的仪态举止，匀称的身体形态，因而影响他们的心灵世界。我国著名舞蹈艺术家贾作光曾经对舞蹈艺术的肢体语言做出过很好的总结：“舞蹈首先接触的是舞蹈形态、动作、情感，当这些因素都诉之于人们的审美心态时，舞蹈的肢体语言——身体线条、肌肉能力和技巧就显得尤为重要了。其实道理很简单，舞蹈肢体语言宏观概括了人们创造艺术的能力，是揭示舞蹈美的重要手段。可以说，如果舞蹈失去了动作、技巧，缺乏对情感的表达，就等于没有舞蹈艺术。”由此可见，舞蹈肢体语言有利于凸显舞蹈美。这就对舞蹈教师的教学提出了更高的要求。
在舞蹈教学过程中，教师要训练学生肢体动作的美感，从舞蹈的各种位置、角度，动作的高度，翻、转、跳等动作开始训练起，要强调规范性和美感性。因为没有各种动作的基本规范要求，舞蹈体现不出艺术性，不会体现出舞蹈组合的美。只有严格强调每个动作的美感，学生才能逐渐形成个性化的肢体语言，从而充分体现舞蹈教学的美育功能。
2.有利于加强舞蹈的表现性
每一种艺术都要表现一种东西，否则就会流于形式，没有价值。在《情感与形式》一书中，苏珊•朗格提出：“只要没有冲动或者愿望而要表现任何东西的作品，都不能称之为艺术。”舞蹈以人体的动作姿态作为表现手段，力求彰显人类的思想、情感和生活，它是一种真正的艺术。可以说，舞蹈的肢体语言最有利于体现出人们激昂、热烈和直接的情感。经过训练的舞蹈演员的身体，可以将头脑中的情感和认知，通过美化了的动作组合，意领神会、不言自明地表现出来。这就是肢体语言的魅力，是加强舞蹈的表现性的内在要求。
李泽厚在《略论艺术种类》一书中写道：“舞蹈不是人类行为的复写，不是要再现事物，而是要表现性格。这就要求用高度提炼了的，程序化了的舞蹈肢体语言来反映现实。”在舞蹈教学中，教师要提醒学生注意每个舞蹈作用的情感性，不要刻意模仿别人。比如教师可以让学生观看我国著名舞蹈演员陈爱莲表演的《蛇舞》，这个舞蹈表现的是一条伪装的美女蛇从乞求怜爱到诱惑、疯狂的追求，直至最后失败的过程。教师要引导学生感受陈爱莲用手臂和手腕创造出来的弯曲的颤动，以及身体像蛇一样慢慢蠕动的动作。陈爱莲形象地表现出蛇的外形特征，进而揭示出美女蛇的险恶性格。这些行为都有助于使舞蹈获得强大的艺术感染力。
3.有利于突出舞蹈的文化感
作为一定历史文化的产物，舞蹈有着强烈的文化感。可以说，舞蹈艺术受着一定社会历史条件、文化风俗的制约。人们了解文化之后，可以通过肢体动作将之表现出来。其实，在目前的舞蹈教学中，学生所接触到的舞蹈肢体动作不光是生理机能范围内的基本训练，而是都蕴含着一定的文化意识和文化情感，这些意识和情感会潜移默化地影响着学生的思想和精神，使他们变得更有气质，更有内涵。
由于舞蹈艺术蕴含着丰厚的文化底蕴，所以教师在舞蹈教学过程中，不仅要训练学生的基本动作和基本技能，还要穿插一定的舞蹈文化知识，让学生将其与动作有机结合。在舞蹈肢体语言的传达中滲透一定的文化意识，实际上就是在舞蹈过程中融入关于舞蹈的历史文化背景，帮助学生体会民族情感，领略民族文化特征。这种方式可以使得舞蹈增加韵味，彰显民族个性。
比如以孔雀舞为例，它是我国傣族的传统舞蹈，而且傣族人将孔雀作为神来对待。在孔雀舞中，舞者用右手所塑造出的孔雀形象实质上是一种神的象征，并将右手高高举过头顶。没有不知道这个文化典故，可能会将塑造孔雀形象的手低于胯下，这是对神的大不敬，造成舞蹈肢体语言传达信息的极大偏颇。
三、结束语
语言是一种重要的符号载体，人们总是通过语言将一定的声音符号与一定的意义内容有机联系在一起，以此构建了一个有声的符号体系。其实，人类的肢体语言也是人类交流的重要方式。而且，人们通过肢体语言交流的信息占据信息交流总量的一半以上。舞蹈以韵律化和美感化的肢体语言为主要表现形式，可以有效激发人们内心的情感和思想。在舞蹈教学过程中，教师要注意训练学生的舞蹈肢体语言，释放他们的内心感情，让舞蹈成为陶冶他们情操的重要渠道。
黄宁济源职业技术学院表演艺术系 河南 济源
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