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焦虑症失眠针灸治疗有效果吗(针灸治疗失眠焦虑症)

2022-11-05  本文已影响 577人 
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 随着生活节奏的逐渐加快,越来越多的社会人群处于一种亚健康状态,失眠症的患病率呈逐年上升的趋势。失眠患者除了睡眠质量下降以外,还可伴有不同程度的抑郁焦虑情绪,对患者的生活和工作造成了很大的影响,重者甚至还会出现自杀的倾向。针灸治疗可有效改善睡眠质量,缓解抑郁焦虑情绪,临床不良反应也较少。本文通过对我院失眠患者进行针灸治疗,取得了良好的临床预期,现归纳总结如下。
  1资料与方法
  1.1一般资料选取我院2015年2月~2016年4月收治的96例失眠患者作为研究对象,所选患者均有睡眠障碍症状,包括入睡困难、多梦、易醒及白天困乏等症状。所有患者汉密尔顿抑郁(HAMD)量表评分≥18分;年龄≥18岁。其中男性52例,女性44例,年龄21岁~72岁,平均年龄(46.1±5.3)岁,病程2个月~12年,平均病程(6.2±0.7)年。将所选患者随机分为观察组50例,对照组46例。两组患者在性别、年龄、病程及临床症状等一般资料上对比无明显差异,不具有统计学意义(P>0.05)。
  1.2诊断标准
  1.2.1失眠诊断标准(1)失眠的诊断标准:唯一标准为睡眠障碍,其他症状均为继发;(2)失眠严重程度分级:①轻度为睡眠时入眠不深、晨醒过早,但不影响白天工作;②中度为睡眠不稳定、失眠时间常常<4h,工作精神不振、但可坚持;③重度为彻夜不眠,精神萎靡、难以正常工作。参考标准为国家卫生部1993年颁布的《重要新药治疗失眠症的临床研究指导原则》。
  1.2.2抑郁焦虑诊断标准 患者纳入标准参考中华医学会精神科分会于2001年制定的《中国精神障碍分类与诊断标准》(CCMD-3),至少满足以下几种的其中4种,包括(1)愉快感低,做事无兴趣;(2)难以自我肯定、常常自责;(3)精神运动迟滞;(4)疲乏感重,精力减退;(5)自觉思考能力下降;(6)经常出现睡眠障碍;(7)食欲下降或体重明显下降却无食欲;(8)性欲减低;(9)反复出现自杀念头或自残行为。
  1.3治疗方法 (1)观察组:为同一名针灸师进行治疗。选用0.3mm×40mm毫针,针刺取穴为百会、神门、四神聪、三阴交、申脉及照海。其中百会、四神聪向后斜刺25mm,神门、三阴交直刺15mm、平补平泻,申脉直刺15mm、泻法,照海直刺15mm、补法;(2)对照组:口服镇静药物,轻度及中度患者睡眠前口服安定片剂,起始剂量2.5mg,3d后加量至5mg。重度患者应用佳静安定,每次0.4~0.8mg,睡前服,1日3次,用量按需递增,每日最大量≤1 0mg。
  1.3.1疗效观察标准 观察两组患者治疗前后睡眠质量和焦虑抑郁程度的改善情况。按着HAMD量表评分及PSQI量化标准执行。其中PSQI量表由23个条目组成,包括睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、催眠药物和日渐功能障碍。每个成分按照0、1、2、3积分,各项积分之和为PSOI量表总分。分数越高表明水淼质量越差。
  1.4统计学方法 采用SPSS19.0统计学软件包对检查数据进行统计分析,数据以均数±标准差(x±S)表示,计量资料采用t检验,方差不齐时用用t检验或怡和检验,以P<0.05为差异有统计学意义。
  2结果
  观察组与对照组治疗前后,HAMD及PSQI对比差异明显,具有统计学意义(P<0.01),表明针刺及药物治疗失眠均可获得显著疗效;同时,治疗后两组对比,观察组疗效要好于对照组,具有统计学意义(P<0.05),表明针刺治疗的疗效要强于药物治疗。详见表1。
  3讨论
  3.1概述失眠症是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。国外有相关文献统计,每年大约有33%的人群出现睡眠障碍,17%的人群存在严重失眠。失眠症严重程度不同,但均不同程度的影响了患者的正常生活、工作能力及身心健康。睡眠障碍抑郁焦虑等不良情绪的发生率较高,且与睡眠障碍的程度呈明显的正相关。多数患者认为睡眠障碍是困扰他们的最大难题。中医认为两者都是由于心身失调、气机紊乱及脏腑阴阳气血失衡所致。现代医学已有大量研究证实,失眠和抑郁焦虑与脑内5-TH减少有关。
  3.2针灸方法治疗本病的优势针灸方法机理和作用在于能协调阴阳,扶正祛邪,疏通經络,从而达到改善睡眠的目的。(1)调和阴阳:针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下,保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟,如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等,均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键,就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体归于“阴平阳秘”,恢复其正常生理功能。(2)扶正祛邪:扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程,针灸可以扶正祛邪,故可收到改善睡眠之功。(3)疏通经络:人体的经络“内属于脏腑,外络于肢节”。经络和气血及脏腑之间有密切的联系,失眠的发生,可以与气血失和、脏腑失调有关,这些病理特征可以反应在经络上,并可以通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡,从而达到改善睡眠的目的。
  结合本组研究,针刺治疗与药物治疗失眠均可获得显著疗效,均可改善睡眠质量、缓解患者抑郁焦虑情绪。同时,治疗后两组对比,针刺法疗效要强于药物治疗,建议临床广泛推广。

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