随着英语作为一门国际性的语言在时间范围内广泛使用，英语这门学科在很多国家都开设。我国早期英语教学要追溯到1807年，发展至今已经有200余年的历史了。在这期间，英语教育者的研究热点也就是英语教学法或者教学理论，如语法翻译法(The Grammar-Translation Method)、直接法(The Direct Method)、视听法(The Audio-Lingual Method)、默示教学法(The Silent Way)、暗示教学法(也称启发式教学法，Desuggestopedia)、全身反应教学法(Total Physical Response)、交际法(Communicative Language Teaching)、内容型教学法(Content-Based Teaching Method)、任务型教学法(Task-Based Teaching Method)等。同时，国内外可用于外语教学的心理学理论也如雨后春笋般出现，如多元智能理论、建构主义理论、认知主义理论、行为主义理论等。
1. 反省心理学
1.1 反省心理学的起源
反省心理学的创始人是杜向阳先生。他1987年开始研究天才、天才教育及心理学，2007年创立反省心理学派，同时提出“心潮调节法”和“浅层置换法”两种通用型心理治疗方法，2006年在中国知识产权局申请“灵感机”发明专利，著有《心灵控制术》一书。反省心理学起源于对天才和天才教育的研究，人脑思维和天才的成因是他最初的研究对象，后把研究对象扩大到普通人、精神病人以及心理治疗、人工智能、心理学研究方法、心理学基础理论等领域，并形成了自己独具特色的概念体系、理论体系和应用体系，最终形成为一个独立的心理学流派——反省心理学派。
1.2 反省心理学的主要理论
1.2.1 心理二元说理论
“心理二元说”理论是在西方心理学中的“元记忆”“元认知”等观点的基础上提出的。人对自己的记忆过程的认知和控制，叫做元记忆(meta-memory)。元认知，又称反省认知、监控认知、超认知、反审认知等，是指人对自己的认知过程的认知;学习者可以通过元认知来了解、检验、评估和调整自己的认知活动;一般认为，元认知可以由元认知知识、元认知体验和元认知监控三部分组成。
1.2.2 心理工厂比喻
“心理工厂比喻”在认知心理学中的“计算机比喻”的基础上做了进一步的完善和发展后提出的。它把人的心理和工厂做以精确的对比;这一比喻比西方的“计算机比喻”更形象、更生动、更深刻，使我们对心理的认识又前进了一大步。心理工厂比喻与计算机比喻对比见图1。
1.2.3 心潮理论、浅层理论和精神相对论
反省心理学派在西方弗洛伊德的潜(无)意识理论基础上提出潜意识领域里的“心潮理论”和“浅层理论”“精神相对论”等整套理论。反省心理学把潜意识进一步划分为浅层和深层，其中，浅层相当于计算机的内存或工厂的车间，深层相当于计算机的硬盘或工厂的仓库，并指出浅层是人脑(心理)的司令部和主宰者。
1.2.4 四大意识流理论
美国机能主义心理学创始人詹姆斯最早提出意识流的概念，但他并未对其进行深入研究和详细分类，反省心理学经过进一步的研究，把意识流分为信息意识流、情绪意识流和意志意识流三大意识流，其中的信息意识流又可进一步分为内吸流、内闯流、外吸流、外闯流四大意识流。
2. 反省心理学对英语教学的启发
2.1 反省心理学与英语词汇教学
根据心理工厂比喻，学生学到的无意识深层的所有词汇就好比仓库里的原材料，学生在使用语言时进入无意识浅层的词汇就好比进入了车间的原材料，而学生已经有意识地使用了的词汇就好比机器上正在加工的原材料。这样的关系见图2。
对于英语教学，我们应该特别注意“仓库”与“车间”的联系，帮助学生建立起词汇间的联系，换言之，就是要弄清楚仓库里什么样的原材料进什么样的车间。其实，在教学实践中有很多的方法可以做到这一点，如在中学阶段，要求学生掌握以下表示水果的词：peach桃子、lemon 柠檬、pear 梨子等，学到的这些词进入仓库进行储存，并被归类为水果(Fruit)，然后需要使用时就进入水果这一车间——这一方法就是英语词汇教学中的“归类法”。
2.2 反省心理学与英语语法教学
当然，从“车间”到“机器”再到“产品”这个过程同样需要按照一定的流程或方法，这就是英语语法教学做要做的事情。简单举个例子，如果你要生产橙汁这一产品，那么就需要从仓库里取出橙子、水等其他原材料，然后通过削皮机、榨汁机等机器制作出橙汁。
所以英语教学中，教师除了应该教会学生单词以外，还需要教会学生怎样去正确使用语言。如：I am a student.这句最简单不过的话，其中包括人称代词I，be动词am，冠词a和名词student。试想，学生学到了很多人称代词，但却不清楚该怎么用，很可能“我是一个学生”就会被说成“I is student”这种语法错误的句子。
2.3 反省心理学与英语写作和交际教学
如果说词汇和语法学习是一种输入，可以理解为“买进原材料”，那么写作和交际就应该是一种输出，可以理解为加工制作出产品。图3(略)
从图3可以看出，英语写作和交际能力是一种综合能力，学生不但需要掌握词汇知识，还需要掌握语法知识，并需要具有一定的语言驾驭能力。
2.4 反省心理学与英语纠错
说到“反省”，很多人会想到犯错了，反省反省。实际上，反省心理学所说的反省的真正含义是：对在过去做某件事时心中的想法或心理状态进行反省。显然反省心理学所说的反省反省并不是指反省错误，然后，这一理论却可以应用于英语教学的纠错环节。在平时的教学过程中，教师应重视对错题的挖掘，要求学生做“纠错笔记”。利用“纠错笔记”对错题进行分析错因、纠正错误、深挖外延，并进一步对错题归类整合，让错题成为一种资源。
3. 结论
本文对国内外的英语教学法以及相关的心理学理论进行了简单的回顾重心放在了反省心理学的理论上，并结合实际主要分析了反省心理学中的工厂比喻和心理二元说理论在英语词汇、语法、写作和交际教学中的运用，这是一次初次的尝试。今后笔者将采用问卷调查、实证研究等方式对反省心理学与英语教学进行更加深入的研究。
作者：邹玉梅 来源：中学生英语·外语教学与研究 2016年1期
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