1、首先准备一个容器，最好是密封的，用来送海参。注意清洗容器，不要沾上任何油，所以在处理海参的时候，要先洗手；
2、然后是清洗海参。咸海参一般都是清洗干净的，只需要把腔内的沙子清理干净就可以了。
3、然后把海参里面的筋剪掉。筋是可以食用的，用刀切几段就行了，不然会影响海参的生长。
4、然后准备一个锅煮海参，加纯净水就行了，中火煮到沸腾，再小火煮20分钟。煮好后将海参放入事先准备好的容器中，装满新换的冷纯净水，放入冰箱开始冷藏，之后每天换水一次。7天后就可以直接吃了。
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