小龙虾热量大吗(水煮小龙虾的热量高不高,水煮小龙虾热量高吗好吗)

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1、小龙虾每百克才90大卡。

2、小龙虾可食用的部分只有46%。

3、按50克体重算，虾肉大概20克。

4、一只小龙虾的热量不高。

5、热量的量高，比如麻辣小龙虾的浓汤和高油高盐高糖。

6、1斤麻辣小龙虾的热量约为116大卡。

7、如果把头捏到尾巴，吃三四斤就要消耗300到400大卡。

8、代谢需要两个小时。

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