1、2.自制苏打水的浓度很难把握。不推荐自制汽水。首先，浓度不容易掌握。自制苏打水，如果用碳酸氢钠粉溶解，就是真正的苏打水，但如果碱度过高，胃病患者喝了之后会在体内生成二氧化碳，引起胃胀、腹胀等不良反应。
2、3.喝汽水改变酸碱体质是不科学的。因为医学上没有所谓的物理酸碱性，人的血液、唾液、尿液的pH值都是不一样的，不能单从某一项的pH值来判断。而且人体的消化系统、排泄系统、呼吸系统都可以精确控制酸碱平衡，所以通过喝汽水或者吃所谓的碱性食物来改变身体的pH值是不科学的。
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