1、病情分析：睡眠不足会引起头晕、头痛、耳鸣、乏力、恶心、反应迟钝等症状。
2、人的脑细胞有自我调节系统，包括觉醒系统和睡眠系统。
3、它不能由人主动调节，而需要被动调节。
4、白天，当你清醒时，你的神经和细胞处于兴奋状态，可以顺利地学习、锻炼和工作。
5、晚上脑细胞进入睡眠系统，兴奋性降低。
6、如果睡眠时间中断，脑细胞没有全部进入觉醒系统，只有一小部分兴奋性增加，就会出现神经调节异常，出现上述症状。
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