1、孕期可以吃猕猴桃。
2、猕猴桃味道甘甜，含有丰富的糖类、氨基酸和蛋白酶，维生素B1和维生素C的含量也很高。
3、此外，猕猴桃富含钙、磷、钾、镁等微量元素。
4、孕期吃猕猴桃可以很好的补充孕妇所需的营养，所以孕期可以吃猕猴桃。
5、孕期吃猕猴桃可以有效缓解便秘，可以解决孕妇因胎儿增大压迫直肠而引起的便秘。
6、另外，孕期吃猕猴桃可以预防妊娠期高血压疾病，防止血栓的形成。
7、可以补充叶酸。
8、猕猴桃富含叶酸，叶酸是维生素B复合物，是人体不可缺少的营养素。
9、孕期缺乏维生素B可能造成胎儿神经血管畸形，所以孕妇孕期可以吃猕猴桃。
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