1、1.丝瓜藤煲猪瘦肉，清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。
2、 取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。
3、 2.辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。
4、 用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。
5、 3.柏叶猪鼻汤；消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。
6、 取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。
7、 4.黄花鱼头汤：扶正祛邪，补中通窍。
8、主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。
9、 取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。
10、将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。
11、 食物调理只是一方面，时间和效果都没有得到确认，何况鼻炎有反复发作的特点，普通 食疗根本无法达到治疗目的。
12、针对鼻炎的治疗，不论是中医还是西医，都推崇外用治疗，能够起到标本兼治的目的。
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