糖尿病要预防什么(面对糖尿病我们可以采取的预防措施有哪些)

中国论文网小编为大家解析。糖尿病什么预防措施，糖尿病如何预防 糖尿病的预防措施有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

糖尿病预防主要针对II型糖尿病，有以下预防措施：

1.注意饮食：尽量减少高糖食物的摄入，定时定量进食；

2.坚持运动：每天保持足够的运动量，肥胖患者减肥可有效改善胰岛素抵抗；

3.避免精神压力：接受事实，相信医学。糖尿病虽然不能治愈，但可以控制。良好的血糖控制不会减少生命时间，提高生活质量。遵医嘱，不要自行调整药物。

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