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男人怎么使皮肤变白(男生怎样才能皮肤变白)

2022-09-12  本文已影响 337人 
中国论文网小编为大家解析。男人的皮肤要怎么样才能变白,男士皮肤怎么变白很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

男人皮肤美白的方法有很多。平时注意防晒,加强面部皮肤清洁,调整饮食就可以达到美白的效果。天生肤色较深的男性很难通过后天途径变白,但可以通过以上途径防止肤色进一步加深。

1.防晒:要做好防晒,防止阳光中的紫外线。外出时,男生要注意携带防紫外线伞、帽子、墨镜,穿棉质长袖衣服;

2.加强面部皮肤清洁:加强皮肤清洁,促进皮肤新陈代谢也可能起到皮肤美白的作用,比如使用洗面奶、沐浴露等油脂等分泌物清洁皮肤。同时要用补水、保湿、美白的产品;

3.调整饮食:调整日常饮食也可能对皮肤美白有一定作用。男生应避免熬夜、劳累、紧张、焦虑,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃蔬菜、水果和富含维生素C、维生素E的食物;

4.病因治疗:慢性肝病、慢性肾病等疾病因素也可能导致男生皮肤变黑,通常伴有其他相应的临床症状。要积极治疗原发病,恢复原有肤色。

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