1、虽然有点老生常谈，但个人觉得这个放下的故事挺有道理：一个人去拜访老和尚问“怎样才能放下，我无法放下太多东西”，老和尚没马上回答，而是为他倒了一杯茶，等他拿起茶杯，老和尚继续往里倒茶，一直漫出杯来。
2、热茶水烫得这人松开了手。
3、老和尚才开口“你看，这不就放了吗。
4、没有放不了手的，痛了自然会放手。
5、”有时不肯放手是我们自己本能的一种执拗，不甘心，认为自己放手就是输了。
6、有时伤痛会让我们清醒，只有离开了背后的风景，才能向前走。
7、只有放手，才能抓住新的希望和开始。
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