1、一般情况下，人每天喝2500mL的水就够了。
2、如果人在炎热的夏天出汗多，或者劳动强度比较大，所需液体就会增加。
3、如果感冒发烧，身体因为新陈代谢需要更多的水分，水量可以增加到4000mL左右。
4、另外，喝2500毫升的水也是有讲究的，不是一次性喝的。
5、通常每次用量在2500mL左右，每次间隔2-3小时。
6、这个量的水最好在晚上10点前喝，因为10点后再喝，此时身体水分代谢较慢，容易导致第二天出现水肿症状。
更多相关的信息请通过中国论文网(www.lunwen.net.cn)进行了解！。 返回销售工作总结列表
