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为什么拔罐减肥反而胖了(拔罐减肥能瘦肚子吗?会不会反弹)

2022-09-22  本文已影响 124人 
中国论文网小编为大家解析,关于拔罐减肥反而胖了,拔罐减肥后反弹更胖了很多人还不知道,今天让我们一起来看看吧!

1、同时,减肥过程中出现反弹现象,还有一个原因可能是患者因为治疗时间短,没有养成良好的饮食习惯。随着疗程的延长,科学的饮食习惯相对固定,体重达标或下降到一定程度就停止治疗。这个时候因为热量摄入和消耗比较均衡,体重基本不会反弹。

2、所以,一般来说,拔罐后想减肥,要遵循以下原则:“饿了就吃,不饿就少吃”。通过采取均衡营养的饮食,并逐渐养成良好的饮食习惯,你可以很好地保持体重。

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