上火和去火的水果(什么水果去火效果最好,什么水果不上火呢)

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1、“上火”是民间说法，又称“热气”，可以从中医理论上解释，属于中医热证范畴。

2、中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，就是会上火。

3、所以所谓的“火”是形容体内热的一些症状，上火是人体阴阳失调后的内热综合征。

4、具体症状有眼睛红肿、口腔糜烂、尿黄、牙痛、咽痛等。

5、“上火”更容易发生在气候干燥、持续湿热的天气。

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