1、面膜几天敷一次最好主要看面膜的种类、适应症、作用。治疗次数因内容和症状不同而不同。总的来说是常规补水保湿面膜。一般建议每周服用2-3次，每次不超过20分钟。
2、有一些面膜有特殊用法，要按照面膜的说明来敷。临床上就像治疗黄褐斑一样。它最初的用法是一天一次，后来是隔天一次，所以要按照说明书使用不同疗效的面膜。当然，前提是敷的面膜必须有质量保证。不要用不能保证质量的口罩。临床上很多患者都是敷了不保证质量的面膜而产生的副作用。
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