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孕酮低的吃什么水果(孕酮低要吃什么水果,孕酮低要吃什么药)

2022-10-29  本文已影响 139人 
中国论文网小编为大家解析。孕酮低要吃什么水果,孕酮低要吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:孕酮低时多吃:1。

2、富含硒和锌的食物,如牡蛎、鲭鱼、鳗鱼、虾、甲鱼、贻贝、鱿鱼、海带、核桃、胡萝卜、洋葱等。

3、2.适当吃大豆和豆制品,如黄豆、红豆、黑豆、扁豆、豆浆等。

4、3.全谷物,如小麦、大麦、黑米、玉米等。

5、4.肉、蛋和牛奶。

6、5.新鲜蔬菜和水果。

7、6、进补食物,如蜂王浆、枸杞子、莲子、人参、当归、红薯、葛根等。

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