孕妇能吃多少柿饼，妊娠糖尿病的妈妈能吃柿饼吗

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1、怀孕后可以适当吃柿子。

2、柿子营养丰富，包括钾、钙、铁、磷、维生素C、维生素A，可以补充你自身的营养和胎儿的营养需求，尤其是柿子中的维生素A含量。

3、对胎儿眼睛发育有益，含钾。

4、可以维持孕妇的酸碱平衡，对胎儿的神经发育也有好处。

5、丰富的膳食纤维非常适合便秘的孕妇，但是吃多了蛋糕就不容易消化了。

6、建议少量食用。

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