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今天我要向你解释经济周期是怎么产生的，当你明白了经济周期产生的原理，很多的问题就豁然开朗了，比如对于周期性行业的投资逻辑你就能看清楚了。
前方高能预警，这会是一篇烧脑级的文章，但我会尽量用大白话说清楚，记住，我们现在试图探寻一个极其复杂的问题，所以如果你只喜欢看看娱乐，请绕道！
请问，什么叫做周期？
四季的更替就是周期，这个周期之所以产生，是因为地球围绕太阳公转。
所以周期就是隔那么一段时间就要重复一次的事情，比如女孩子的大姨妈就是周期性事件。
当这个事件来临的时候，她们一般情绪不太好，所以你要小心点，别踩到了雷。
搞明白经济的周期也可以不让你的投资碰到雷。
什么叫做经济？
经济是人类交易活动的总和，各位，关键词是交易，这个词是经济活动的基本单位，就像生命的基本单位是细胞。
一 交易
交易看似简单实则深刻，经济周期就是交易造成的，所以我们搞懂了交易，就能搞懂经济周期
我们从最简单的开始，一层层往下分析。
交易就是买方用货币或者信用去交换卖方的产品，服务或者金融资产，比如买股票，菜市场买菜都是交易，当人一多，于是就形成了市场。
那为什么会产生交易呢？这是人的天生欲望驱动的，无法泯灭。
交易是推动经济活动最核心的力量，没有交易就没有经济发展。
所以没有欲望的社会经济就会萧条，比如低欲望社会的日本；交易不活跃经济也不会发展，比如几十年前的中国。
交易会产生支出，支出总额=货币+信用，它是经济的驱动力
解释一下，你去买东西可以用货币，也可以赊账，赊账就是用你的信用购买，你承诺未来会偿还，在生活中用信用支付无处不在，比如信用卡，花呗，还有信用借贷等等。
之所以说交易是经济的核心驱动力，是因为几个原因：
1 交易会产生支出，你的支出会变成别人的收入，比如你一个月赚一万，全部花掉，这一万实际上变成了别人的收入。
2 用信用作为支出的方式，会产生乘积效应，进而推动经济发展
比如你把一万元收入全部花掉，而且还刷了一万元的信用卡，这一万就是你用信用在支出，你的实际支出就是11万，这11成为了别人的收入，如果他也全部花掉并刷一万块信用卡，就变成了12万，另外一个人同样如此变成13万，自我强化，不断循环，于是经济就开始蓬勃的发展起来了。
二 信贷
以上描述的其实就是信贷如何促进经济增长，交易产生支出，需要钱， 而通过信贷就可以借到钱，所以可以立刻增加支出。
支出越来越多经济向上，资产的价格开始上涨，人们感觉自己越来越有钱，于是借更多的钱花销，因为他的支出是另外一个人的收入，另外一个人的收入增加了，再通过信贷也增长了支出，如此不断循环强化，这个周期就是经济的上行周期。
但是信贷只是把未来的钱提前到现在花销，是要还的，而且还需要支付利息。
信贷一旦产生，就产生了债务，它是贷款人的资产，是借款人的负债，只有借款人今后偿还了贷款，并支付了利息，借贷就消失了。
为了偿还债务，会让未来他缩减开支，而且利息越来越高的话，很多人就不借钱了，支出减少，资产的价格开始下降，股市，楼市一篇萧条，这是经济的下行周期。
这就是信贷决定了短经济周期，这个周期一般5-8年，这也是各国经济的一个特点，就像四季循环一样有规律性。
信贷有好也有坏：
1 对于借款人来说：
用信贷去消费，比如买了一个更大的汽车，这个汽车除了炫酷泡妞外并没有产生额外的收入，借代不是好事，因为他是透支了未来的收入，会让他未来变穷。
但如果他是用信贷去赚钱了，那就是提高了收入，所以是好事。
2 对贷款人来说是用今天的钱赚了更多的收入，是好事，但如果借款人跑路了，还不起了，就不是好事。
三 生产率
增加支出既可以通过信贷，也可以通过提高生产率，所谓生产率，就是你一个小时赚50块，我一个小时赚200块，就是生产效率比你高。这需要增加知识和技能水平，这是一个长期的过程。
长期来看，一个人的支出和收入必须平衡，知识的积累随着时间的增加，是生产力的提高，但是短期内不一定体现出来
生产率的提高让支出水平不断提升，他的支出总体是比上一个阶段更高，所以经济也是不断的增长，但是也依然有矛盾，因为人的天性总是倾向于更多的消费，更多的支出，导致产生了长经济周期。
这是因为生产力的提高不是剧烈波动，但是债务水平却短期可以剧烈波动，经济小周期5-8年，大周期75年-100年
对于经济来说，生产力在长期内最关键，但信贷在短期内最重要
这形成三股主要的经济动力：
1 生产率的提高
2 短期债务周期
3 长期债务周期
四 经济周期的三个动力和相互作用
经济的上下起伏取决于信贷总量，因为信贷增加会增加支出，经济上升，信贷减少支出减少，经济下行。
那信贷为什么会增加呢？
有时候尽管借款超过收入，但是贷款人愿意借出更多的钱，因为大家认为形势一片大好，因为收入在增加，资产价格在增加，股票市场的价格在增加，繁荣时期人们感觉自己很富有。
短期债务周期，支出增加，当信贷产生的速度，超过商品生产的速度，价格上涨
因此虽然人们的债务大量增加了，但是资产的价格也增加了，用借来的钱消费很划算，当过度消费的时候，泡沫产生了。
这也就是通货膨胀
那信贷的增加和减少是通过什么控制呢？又是谁控制呢？
央行
央行通过控制利率来控制信贷总量，当市场上太热了，资产价格太高了，央行开始提高利率，借钱成本越来越高，能借的起钱的人就越来越少，支出也减少了。因为一个人的支出是另外一个人的收入，环环相扣，经济开始下行。
开始进入去杠杆化时期，经济开始逆转。
第一个阶段
因为支出减少了，价格开始下跌，这就是通货紧缩，于是经济开始衰退
第二个阶段
因为收入进一步降低，资产进一步贬值，甚至失去了价值，人们普遍不消费了，经济开始进入大萧条时期。
因为下行周期的时候，利率已经降到了零，所以无法在通过提高降低利率来提高经济活力，那怎么办呢？
一般只有几招：
1 政府和企业和个人消减支出，勒紧裤腰带还债
2 债务违约和重组
债务人实在是欠债太多还不起了，没有办法只能减免，或者破产重组
3 财富再分配
有时候通过以上二个步骤还是不行，只能要富人想办法了，这个办法就是税收，通过高税收向穷人转移财富。
4 发行更多货币
市场没有钱了，所以央行会发行更多的货币，让资产的价格涨起来，信贷就能增加，就能借钱消费了，支出增加，新一轮的经济又开始了。
好，各位，这就是经济周期产生的原因。
那对于我们普通人来说，怎么应用呢？
1 搞清楚经济处于哪个周期内，比如现在就是下行周期，负债率非常高了，所以需要去杠杆。
这个过程中利率会提高，借钱成本会增加，所以现金为王，别借钱，因为成本太高。也别借钱给别人，因为可能会变成坏账。
2 在去杠杆过程中，不去购买大类资产，比如现在买房的利率已经在基准利率上调了50%以上，而资产的价格却会开始下降，会很划不来。
3 因为利率提升，股市也会缺乏流动性，所以这个时候大牛市不会来临，可以多去配置一些有固定收益类的产品，或者购买基金。
对于我们普通人来说，还有三条经验法则
1 不要让债务增长速度超过收入，因为债务会把你压垮
2 不要让收入的速度超过生产率，因为这会让你失去竞争力
3 尽一切努力提高生产率，因为长期是生产率起到了关键作用
总的来说，短期内控制消费支出，不陷入恶性债务危机，长期不断学习，提高生产率才能提高竞争力。
好，今天就和你分享到这里。
希望得到你的关注，这里是黑马财经圈——普通人的投资理财成长营
(本文素材来自桥水公司创始人雷.达里奥的经济是怎么运行的)
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