竹荪的功效与用法(竹荪功效)

现在就有小编带大家了解一下，竹荪菌作用与功功效，竹荪菌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、准备排骨150克，竹荪100克，葱5克，清水500毫升，盐10克，鸡精4克。

2、竹荪用盐水浸泡20分钟，再浸泡。

3、将锅烧开，放入排骨，加入清水400毫升，小火加热十分钟。

4、取出排骨，放入冷水中备用。

5、将水烧开，加入排骨炖15分钟，再加入竹荪继续炖半小时。

6、加入食用盐和鸡精调味，出锅即可。

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