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竹荪的功效与用法(竹荪功效)

2022-10-06  本文已影响 509人 

现在就有小编带大家了解一下,竹荪菌作用与功功效,竹荪菌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、准备排骨150克,竹荪100克,葱5克,清水500毫升,盐10克,鸡精4克。

2、竹荪用盐水浸泡20分钟,再浸泡。

3、将锅烧开,放入排骨,加入清水400毫升,小火加热十分钟。

4、取出排骨,放入冷水中备用。

5、将水烧开,加入排骨炖15分钟,再加入竹荪继续炖半小时。

6、加入食用盐和鸡精调味,出锅即可。

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