健康是人人都在追求的目标，然而，关于健康的含义，人们却有着不同的理解。许多人在谈到健康时，常常会认为它只是指身体的强健和没有疾病。但是从现代医学理论健康的角度看，这种认识是片面的，因为它忽略了心理健康。
作者：苟兴源
世界卫生组织早在1948年的成立宣言中就明确指出：“健康是指身体上、心理上和社会上的完满状态。而不仅是没有疾病和虚弱现象。”这就是说，仅仅具备了没有残疾、没有患病和身体结实这样的条件还不能代表真正的健康，完整的健康应当包括身体、心理和社会适应三方面的完满状态。当今社会心理疾病日益增加。作为一个当下，又从事教育工作的我来说，不去关注学生卫生与心理健康，不去提高自我保健与自我调节的话，在适应现代生活的过程中必然会遇到困难。在开展素质教育的过程中，心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分，作为教师，如果对此项工作的性质与意义缺乏了解，就很难适应素质教育提出的各项要求。我们在衡量健康与否最基本的标准知道应当包括身、心两个方面。这就是说，一个人必须具备健康的身体和健全的个性，才能称得是真正的健康，正是从这个意义上讲，人们提出了一个全新的口号：“健康的一半是心理健康。”可见心理健康对于每个人的健康是至关重要的。特别是对于育人的教师，我们的心理健康将对学生产生深远的影响。
教育部1999年第13号文件中提到：“搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。”这既是理性思考的结果，也是对以往经验的总结。当前教育实践中的大量事例说明，教师的心理健康与学生的心理健康之间存在着十分密切的关联，在许多情况下，教师的心理健康水平会直接决定学生的心理健康水平。我从以下几个方面谈谈我的看法。
一、教师不健康的心态可能直接导致学生的心理障碍
教师不健康的心态，尤其是喜怒无常的情绪状态和暴躁乖戾的性格，常常会成为造成学生心理障碍的直接原因。请看下面的这个事例：
索朗是一个小学三年级的男孩，性格内向，胆子较小。在班里担任数学课代表，一向做事认真负责的他，学习成绩也很好。一天下午，他把班上的作业收起后，高高兴兴地把一大摞作业放到了数学老师的办公桌上，不知为什么，数学老师把作业本一下子全都刨到了地上，把索朗吓坏了，赶紧蹲在地上把作业一本一本地拾了起来。重新放到老师的桌子上，没有想到，第二次又被老师刨到了地上，当时，索朗被吓得不知所措，浑身哆嗦。回家后，当天夜里就做噩梦。第二天说什么也不愿意去上学了。经过一段时间，每天上学都是低着个头，无精打采的，成绩也一落千丈，被细心的校领导发现了，才知道他患了一种叫做“学校恐惧症”的病。事后了解，这位老师只是因为被领导批评了几句，心里憋了一肚子气，索朗成了他的出气筒。
类似这样的老师在现实中并不是个别的。从一些咨询的情况看，相当一部分学生心理问题或心理障碍都与教师不得当的教育方式有关。实际上，有些学生的某些心理问题与心理障碍就是教师不健康心态影响的产物。由于一些教师在同学生交往中表现得过于情绪化，对学生的态度与评价倾向很容易受自己情绪的影响，缺乏应有的自制力。这种消极的和不稳定的情绪带给学生的不仅是一时的伤害，有时可能会影响他们长期的甚至是一生的发展。一个有不能自制的脾气、严重的忧郁、极度的偏见、凶恶不能容人，讽刺刻毒或习惯性漫骂的教师，其对于儿童心理健康的威胁，又如肺结核或其他危险性传染病对儿童身体健康威胁一样严重。
二、教师不健康的心态会影响正常的师生关系
师生关系是影响学生心理状态的一个重要因素。如果讲道德，恐怕每个老师都会说学生和老师应该是平等的合作关系，但在实际上，并不是全部老师都能够让学生产生这种感受的。经常听到一些老教师给年轻教师传授经验：“对学生不能太客气，一开头就得把他们怔唬住，不然他们会登鼻子上脸的。”为了达到这一目的，有时甚至不择手段，什么训斥、责骂、讽刺、挖苦、罚站、罚值日、甩耳光、拧耳朵……等等，各种各样的体罚，变相体罚的方法五花八门、层出不穷，严重的使学生导致残或死亡的都有。中央电视台报道，某地一个小学教师强令全班学生用棒打本班一个同学达40分钟的事例，造成该生双腿大面积皮下淤血；另一件是新疆一个小学教师当着全班同学的面硬要扒下一个女孩子的裤子，致使该女孩收到极大的刺激，表示死也不去上学了。这些触目惊心的事件由于程度严重而被爆了光，但是尚未曝光的体罚事件绝不是一件两件。在这些事件的背后值得认真思考的是：教师队伍的整体素质怎样才能得到提高，怎样才能保证此类事件今后不再发生。
三、教师不健康的心态会影响学生的学习态度和生活态度
应该指出，有些教师虽然在心理健康方面没有明显问题，但由于观念上的偏差导致对学习成绩不同的学生态度有很大差别，有时可以差到一个天上一个地下：好学生一般都是班里的干部，差学生很少有这种机会；好学生能经常看到老师的笑脸，差学生经常看到的是老师冷脸；好学生能常得到老师的鼓励，差生则经常受到老师的训斥；好学生犯了错误常常能得到老师的谅解，差学生不犯错误还经常会为别人背上黑锅……这种感情上的倾向给学生的健康发展造成了许多不应有的消极影响，在占学生总数百分之十左右的学习困难学生中，有相当一部分人的成绩不良是同教师消极的态度有关的。显然，造成这种现象的原因主要来自教师错误的观念。
综上所诉，可以说明，教师的心理健康程度是影响心理健康教育效果的一个关键因素。因此，采取各种有效措施，维护和提高教师的心理健康水平，是开展心理健康教育的一项最重要的任务。本文来自《中国健康心理学》杂志
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