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高血压的本质是什么？这个问题问的好，问这个问题的人一定对于高血压有切身之痛，想知道高血压的本质，找到控制高血压的办法。今天张大夫就来说一说这个问题。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。继发性高血压的本质就是疾病，比如说原发性醛固酮增多症、嗜络细胞瘤、库欣综合征等等。这一类继发性高血压患者只要控制原发疾病，一般高血压都可以被控制。
至于原发性高血压，它的本质是更多人想知道的。张大夫关于原发性高血压本质的个人观点是：
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原发性高血压是遗传、生活方式和代谢。出了遗传我们无法选择以外，其实现阶段影响大多数人的是生活方式和代谢，说到底还是生活方式影响了代谢。大家想想，改革开放的四十年，人民生活水平是不是大幅度提高了。伴随着这种生活方式的改变，人们以外的发现，代谢出现了问题，血压高了、血脂高了、血糖也高了。而改变这种不良现状的办法还是生活方式改善，通过改善生活方式改变代谢就成了当务之急。这是我对于现阶段高血压本质的认识，希望能够帮到大家。
人体必须维持一定的血压数值，才能保证正常的血液循环和脏器的新陈代谢。正常情况下人体通过神经体液等多重自我调节机制维持这个血压稳定在一定的范围内，如果某种原因导致自我调节机制失效，血压数值超过了这个合理的范围，就是高血压病。
正常血压的维持取决于心肌收缩力、一定的循环血量和外周血管阻力，在这三方共同作用下保证血液不断的从心脏泵出，通过体循环和肺循环，在各个脏器之间永不停息流动的同时，给脏器带来新鲜的氧气和营养物质，并带走各器官代谢过程中产生的二氧化碳和代谢废物，保证机体正常的新陈代谢。在血液流动过程中会对血管壁造成一定的压力，这个数值就是血压。血压必须稳定在一定的合理范围内，才能保证正常的血液循环。如果血压数值过高，就会损害大动脉，造成心脑血管疾病，还会增加心脏负担，诱发心衰。如果血压过低，又会造成脏器灌流的不足，也会损害身体。
正常时机体是通过肾素血管紧张素等神经体液的自我调节，保证血压维持在一定的合理范围内，如果由于某种原因导致调节机制失效，血压数值就会超出人体合理的范围，就形成高血压病。
最后，顺便说下，高血压导致的心脑血管疾病不叫继发性高血压，应该叫做高血压病的并发症。所谓继发性高血压是指由其他明确病因的疾病造成的血压升高，如急性肾小球肾炎引起的血压升高，这种血压高在早期及时治愈原发疾病后可完全恢复正常。
高血压有什么症状？醋泡花生能否降血压？有资料显示，醋泡花生米作为一种流传很广的食疗方法，可抑制血压的上升，是辅助治疗高血压的食材之一。
从营养学的角度讲，花生含脂肪40%～50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右, 相当于小麦的2倍多,是大米的3倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右此外,花生还含有维生素B2、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。
有资料显示，用醋泡花生米一周以上, 每晚吃7一10 粒, 连吃一周为1个疗程, 可降低血压, 软化血管,减少胆固醇的堆积。
在这里要说明的是，尽管醋泡花生降血压的方法在民间流传已久，但是不能用醋泡花生米代替降压药。高血压患者一旦需长期坚持服药，醋泡花生米配合食疗可提高降压效果，减少降压药物服用剂量，控制降压药的毒副反应，改善动脉硬化，延缓高血压引起的其它器官损害，但食疗方绝不能代替药物。
胃肠疾病者慎食醋泡花生米；胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋，因为醋会腐蚀胃肠黏膜，加重溃疡病的发展，正在服某些西药的人不宜食醋，因为醋酸能改变人体局部环境的酸碱度，使某些药物不能发挥药效。如磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，也不应吃醋。还需注意的是，食用醋泡花生要适量，每顿最多吃10几粒，饭后一定及时漱口，否则对牙齿不利。
你好！高血压的症状表现千变万化，和身体其他器官疾病有时症状并存，唯有测量血压才能确诊。一般有哪些症状呢？
1，血压升高本身引起的症状早期可以无任何症状，或无特异症状，多表现为头晕、头胀，少数表现为头痛；烦燥、心悸、失眠，易激动、性格多较急躁，遇事敏感，睡眠不踏实，噩梦较多。注意力不集中，记忆力减退，肢体麻木；鼻出血或结膜下出血，眼底出血等。2，靶器官损害症状高血压起病隐匿，有时发现了靶器官损害症状，才测量血压升高，一般与血压升高的程度无关。如脑眼可表现为头痛、眩晕、视力下降、短暂性脑缺血发作；心脏表现为心悸、胸痛、气短、踝部水肿；肾脏表现为口渴、多尿、夜尿、血尿等。
3，继发性疾病引起血压升高可以特殊表现特别是年轻高血压患者，血压升高明显，在160/100mmHg以上，血压突然波动大，可不伴有或伴有多汗，乏力，周期性四肢无力，怕热，向心性肥胖等，医师会根据情况作必要的诊断检查。平时注意监测血压，特别是有高血压家族史的人，想到要监测血压，做到早发现早治疗。
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