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痛风要不要忌口，当然是要忌口的。不仅痛风，很多疾病都要忌口，比如高血压、糖尿病、高血脂等等。
当前，痛风、糖尿病、高血脂、高尿酸、肥胖这些代谢性疾病的患病人数是越来越多，而这些疾病大多数跟饮食有着千丝万缕的关系。因此，在我看来，不仅这些代谢性疾病患者，甚至目前健康的人，都要引起重视，好好调整自己的饮食习惯。
痛风与高尿酸血症的关系高尿酸血症是痛风形成的病理基础。虽然高尿酸血症患者中，只有10%左右最终导致痛风，但是高尿酸血症与痛风存在以下关系：
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1、血尿酸越高，痛风发生率越高，痛风发作年龄越年轻
研究表明，血尿酸大于600umol/L的时候，痛风发生率在30.5%。（血尿酸正常值在420umol/L以下）而血尿酸小于420umol/L的时候，痛风发生率只有0.6%，痛风发病的平均年龄是55岁。血尿酸大于540umol/L，痛风的平均发病年龄是39岁。2、血尿酸越高，痛风复发率越高
痛风并不是发作一次，从此就不发作了。而是会时不时就复发的，病程时间越久，血尿酸控制的越差，
研究表明，血尿酸小于300umol/L，痛风的复发率小于10%。血尿酸大于540umol/L，痛风的复发率将近80%。体内的血尿酸是怎么来的？尿酸是嘌呤代谢的最终产物，人体内的尿酸主要来自两个方面。80%来自于自身合成，20%来自于食物中的嘌呤。
尿酸既然是代谢废物，多了肯定不好。尿酸产生后2/3通过肾脏排泄，1/3通过肠道排泄。如果肾脏排泄尿酸减少，或者尿酸生成的太多了，体内的尿酸就会升高。
痛风为什么要忌口？痛风需要忌口的原因，我想上面两点已经足够可以说明了。想要痛风少复发，甚至不复发，那么就需要控制血尿酸。而控制血尿酸除了吃药以外，饮食控制是关键的一环。
饮食的影响有多大呢？
有研究表明，严格控制饮食，可以降低10%-18%的血尿酸，大概在70umol/L-90umol/L左右。换句话说，不控制饮食的话，尿酸就会升高。即使服用降尿酸药物，也是事倍功半。痛风需要忌口什么食物？一、需要避免的食物，也就是尽量不要吃的食物
1、动物内脏等高嘌呤食物，比如肝、肾、心等
2、高果糖谷物糖浆饮料，比如汽水、人造的果汁或者食物。
3、酒，特别是啤酒，不但本身嘌呤含量高，而且降低尿酸的排泄。
二、需要限制的食物，不能多吃的食物
1、牛、羊、猪肉、富含嘌呤的海鲜等
2、天然的水果汁、糖、甜点等
三、鼓励吃的食物
低脂以及无脂的食品、蔬菜等。
痛风需要尽量小心的药物？痛风除了忌口一些食物外，有些药物会导致尿酸升高。也是需要尽量避免的。比如噻嗪类利尿剂（氢氯噻嗪）以及袢利尿剂（呋塞米）、烟酸、小剂量的阿司匹林，环孢素、左旋多巴、乙胺丁醇等。另外，患者在就诊其他疾病时，最好主动的跟医生提自己痛风的事情。这样医生就会避免开一些导致尿酸升高的药物。比如高血压患者去就诊，告诉医生尿酸高。医生就会避免开利尿剂。
有些药物在治疗原来疾病的基础上，兼有降尿酸作用。
比如对于高血压患者来说，氯沙坦和钙离子通道阻滞剂（硝苯地平），既能将血压，又能降低尿酸。高血脂的患者。阿托伐他汀和非诺贝特可以抑制肾脏对尿酸的重吸收。因此，高胆固醇合并高尿酸的，可以使用阿托伐他汀。高甘油三酯合并高尿酸的，优先使用非诺贝特。对于糖尿病患者来说，降糖药物比如，α糖苷酶抑制剂（阿卡波糖、伏格列波糖）、胰岛素增敏剂（吡格列酮）、DPP-4（磷酸西格列汀）、SGLT2抑制剂（达格列净）、二甲双胍。在降糖的同时，都具有降尿酸作用。总结：痛风是要引起重视的，不仅仅是发作时关节的疼痛。其他的危害还有很多，比如对于心血管的危害，导致高血压、糖尿病。对于肾脏的危害，导致慢性肾脏病变、导致尿酸性结石等等。我是坚持医学科普的陈大夫，对我回答满意的，请给我点赞和关注并转发。你的支持，是我创作最大的动力。
你好！痛风是需要忌口的，痛风不忌口容易痛风性关节炎、肾损害、痛风等并发症。
痛风发作，主要是因为体内尿酸升高有关，而尿酸的升高，主要与饮食有重要关系。我们正常人体内有代谢嘌呤的功能，当人体摄入过量而产生过多的嘌呤蓄积，这些嘌呤代谢出现障碍，就容易引起尿酸升高，形成痛风。
一、痛风主要的损伤有三方面
一是痛风性关节炎，二是痛风结节，三是肾脏损害。
痛风性关节炎多在午夜起病，为单侧的关节发作，疼痛剧烈难忍。发作部位多在肘关节、腕关节、掌指关节、膝关节、踝关节、跖趾关节、足跟等部位。痛风性关节炎由于尿酸盐结晶的缘故，容易造成骨质破坏。
痛风结节主要表现慢性病程，好发在四肢关节和耳部。
痛风引起的肾脏损害，主要表现为间质性肾炎和肾小球损伤。间质性肾炎多表现为夜尿增多和尿比重的下降。肾小球损伤则表现在蛋白尿和血尿。一般不容易发现，甚至只有通过尿液检验才能发现。
二、饮食上如何忌口？
主要是限制高嘌呤饮食。哪些是高嘌呤饮食？
含嘌呤极高的食物有这些：海鲜、啤酒、动物内脏、凤尾鱼等。
含嘌呤较高的食物有这些：贝壳类海鲜、牛肉、猪肉等。
而以下这些食物含嘌呤极低，可以建议多食用：牛奶、面包、苏打饼、南瓜、土豆、各种水果和蔬菜。
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