音乐教育是教师与学生共同参与的，以音乐艺术为媒介，以审美为核心的一种教育活动，它属于审美教育的范畴，是学校教育的重要组成部分。在高职院校，音乐教育跟学生的心理感受联系非常紧密，这不但表现在音乐本身的情感特性，在所有的音乐活动中，音乐教育都能体现出促进学生心理发展的特征。在音乐教师的指导下，学生们简要学习如何欣赏各类音乐作品，使学生初步掌握基本的音乐理论，提升其音乐欣赏能力、表现能力和审美能力，从而潜移默化地提升学生的艺术修养，陶冶学生美好的情操，挖掘学生的心理潜能，最终达到促进其心理发展的根本目标。
一、高职院校开展有效的音乐教育活动，能满足学生的审美需要
我国音乐理论家赵沨指出：“美育教育应该提到对于一个人的价值观念形成的高度来认识。”他强调审美教育是一种情感的教育，对高职生生形成正确的世界观、人生观、价值观等具有重要作用。尤其是音乐艺术是最具情感的艺术形式，它通过聆听音乐、表现音乐和音乐创作活动等，使音乐欣赏者充分体验蕴含于音乐中的美和丰富的情感，为音乐所表达的真善美理想境界所吸引、陶醉，使人与之产生强烈的情感共鸣。萧邦、斯美塔那的作品能流芳千古，就是因为他们的作品中所流露出的是一种时时唤起我们对慈母、故乡、祖国、大自然和纯洁爱情的无限向往之情。又因为音乐作品总是灌注着艺术家的思想情感，并作用于欣赏者的感情，使人自愿自觉地受到强烈的感染、熏陶和教育，所以，它又是以情感人的典型教育形式。如贝多芬的《田园》，可以使人置身风景如画的大自然之中，洗去世间荣辱，摆脱物欲横流，把人带入宁静清爽的世界，使高职生在音乐赏鉴中明白什么是真善美，什么是假恶丑，这比单纯的说教要有效得多。高职院校音乐教育的目标是培养学生生的音乐审美能力、养成健康高尚的审美情趣。在音乐审美体验过程中，音乐自身的情感可以激发高职生的内心情感，聆听心灵深处的声音，满足他们的审美需要，萌动对美好人生的热情向往。
二、高职院校开展有效的音乐教育活动，能调节学生的情绪体验
高职院校的学生经常陷于抑郁、焦虑、无助、愤怒、暴躁、彷徨、无奈、苦恼、生活无意义等不良情绪状态之中，对于他们的学习、生活都将带来负面的影响。开设“音乐欣赏”公选课，或者在校园广播站播放适当的音乐，可以直接影响高职生的情绪状态，这种公共音乐教育的实施方式可以带给学生轻松、愉快、明亮的心情，有助于解决大学生的情绪问题。在“音乐欣赏课”上，高职生是在音乐教师的指导下直接体验音乐，他们对于音乐的理解更贴近作曲家的本意，他们的心境可以更快地向音乐作品表现的意境迁移。在音乐欣赏课教学过程中，经常让学生欣赏多种风格的音乐，可以使他们不良情绪得到转移、化解或宣泄。
不同风格的音乐对大学生心理的影响也不同，有以下六种类型：（1)中速或快速的音乐。具有旋律明快跳跃、节奏活泼、调性明朗、力度中等的特点，能解除忧郁，使人摆脱冷落寂寞的心境，达到心情开朗、心胸开阔和乐观向上的目的，如约翰•施特劳斯《蓝色多瑙河》、中国乐曲《彩云追月》等；（2)悠扬、舒缓、浪漫、柔情的乐曲。速度和节奏一般较平缓，旋律轻悠、清新且起伏不大，调性单纯，力度多偏弱而变化少，能给人一种平静和安全的感受，具有镇静松弛的作用，能令人心¥气和、心情安定，沉静地对待一切，如德彪西《月光》、中国乐曲《渔舟唱晚》等；（3)风格诙谐的音乐。可以使高职生在滑稽可笑的气氛中放松心情、忘记烦恼，如约翰•施特劳斯《闲聊波尔卡》、肖邦《小狗圆舞曲》；（4)壮美、节奏鲜明铿锵、中速稍快、力度较强的音乐。雄壮有力、使人精神振奋、激情满怀、情感强烈而深邃，如聂耳《义勇军进行曲》、约翰•施特劳斯《拉德斯基进行曲》等；（5)表现悲剧美的音乐。对培养学生坚强的意志、坚定的进取精神和强化柔弱的心灵具有明显的功效，如何占豪、陈刚《梁山伯与祝英台》、贝多芬《第五“命运”交响曲》等；（6)低沉、忧伤的乐曲。速度较慢、旋律低沉压抑、调性暗淡，力度多为中等以下，有时也有很强的处理，可以使人将内心的忧郁外泄，如施万春《送上我心头的思念》、柴可夫斯基《如歌的行板》等，抒发负面情感，安全有效地将心理的郁闷宣泄出来，符合心理救助的基本原理。
三、高职院校开展有效的音乐教育活动，能培养学生的意志品质
高职生之所以经常有失败者的心态，不是因为他们智力低下，而是因为缺乏坚定的目标，更缺乏坚軔的意志品质，难以坚持不懈。坚忍心理是意志品质表现的一个方面，它指的是在执行决定时能坚持到底，在行动中能长期保持充沛的精力和坚忍的毅力，勇往直前，顽强的克服前进中的重重困难方面的意志品质。在高职院校，在音乐教师的组织与指导下，组建班级合唱团，开展有效的音乐活动，不失为一种有效培养学生坚韧的意志品质的方式。通过班级合唱团的训练活动，将技能性的训练转化为意志的培养，使他们在演唱技巧不断长进的同时，磨练意志，增强信心。严格的合唱训练，对每个合唱队员来说，都是一次强度相当大的体力劳动。譬如，唱歌时要求同学们保持正确的形体姿势、振奋的精神状态，具有气息支持的科学发声方法及情感的真切表达，等等。几乎调动了人体的各种机能，全神贯注，训练长达一两个小时，这对学生克服困难的意志和毅力无疑是一种严峻的考验和磨练。又如，学生在声乐技能训练中存在较难掌握的内容，声乐学习中的发声方法是看不见、摸不着的东西。要掌握这些演唱技巧，需要经过上十次、上百次、甚至上千次的反复练习，实际上是对于人的意志的一种磨练，无形中培养了人的毅力和对事业持之以恒的精神。
在班级合唱训练过程中，通过了解词、曲作家们与社会、命运做斗争的顽强意志和坚强毅力来激励学生，使他们正确对待学习和生活中所遇到的困难，培养学生坚韧心理。在贝多芬《合唱》中，激昂有力而充满矛盾冲突的音乐震撼着每一个人的心灵，不仅使人感受到贝多芬在不幸的遭遇中与命运作斗争的坚强毅力，而且使人进入到一种顽强拼搏、奋发向上的精神境界之中，如果音乐老师进一步启发学生联想到我们生活中的意志坚强者，帮助他们正确对待学习生活中所遇到的困难和挫折，这对于培养他们的坚忍心理是非常有益的。
四、高职院校开展有效的音乐教育活动，能提升学生的自我效能
自我效能感不是技能，也不是一个人的真实能力，而是个体对完成特定任务所具有的行为能力的自信程度。自我效能感包括三层含义：（1)自我效能感是对能否达到某一表现水平的预期，产生于活动发生之前；（2)自我效能感是针对某一具体活动的能力知觉，与能力的自我概念不同；（3)自我效能感是对自己能否达到某个目标或特定表现水平的主观判断。高职生因为高考的挫折感，时不时会以失败者自居，他们的学习自我效能感一般比较低。为此，高职院校的音乐教师可以充分发现一些有音乐爱好的学生，在课堂教学中，通过语言激励和示范表演，挖掘他们的天赋，激发他们的人生目标，提升他们的自信心；通过组织形式多样的校园艺术团，开展有效的音乐教育活动，为高职生提供表现音乐才能的机会，提高他们的自我评价能力和心理适应能力，进而达到扬长补短，不断成长的效果，使他们重新点燃起生命的火把。总之，高职院校可以运用音乐干预作为起点，针对大学生生活现状，去发现提髙高职生自我效能感有效的方式，以使音乐教学与高职生的心理发展紧密相连。自我效能感的提高可以使高职生在群体中发挥其所长，创造性地作用于集体与社会，从而得到他人的尊重，并进一步完善自我。
五、高职院校开展有效的音乐教育活动，能协调学生的人际关系
人际关系是指人们在社会交往中所形成的一种社会关系，国内外大量研究已经证实，青少年的人际关系质量对其社会技能、自我意识、学业成就和心理健康有重要的影响。良好的人际关系能够促进高职生顺利实现发展目标，成为具备良好社会适应能力和较高成就水平的社会人。有研究表明，良好的人际关系能使高职生获得支持性的信息、能够确定自我在社会中的价值感和维持健康的心态，反之，则会导致自我价值感的危机，引起焦虑。高职生近五成的心理问题都是由于人际关系紧张所造成的，因此，人际关系问题在高职院校必须引起更加广泛的关注。良好的音乐氛围使人更愿意倾听别人的经验和意见，从中不断汲取，打破以往的封闭状态，乐于聆听别人并分享自己。在高职院校，组建各种音乐社团，举办音乐沙龙、周末音乐会等对高职生的心理产生直接的积极影响。音乐社团、音乐沙龙的活动包括创作、演唱、演奏和交流讨论，是以音乐为纽带的群体活动；周末音乐会也是以音乐为纽带的面向公众的群体活动。这些音乐教育的实施途径为高职生提供了接触音乐、体会音乐、被音乐感染的机会，也使他们在相互的情感交流中相互支持、理解和同情，为学生提供了一个安全愉快的人际交往环境。高职生在音乐活动中不仅受益于音乐本身，还能学习与他人合作和相处技巧，以提高其人际交往能力和自我行为克制能力，不断促进高职生的心理发展。
作者：李阿蕾（上海行健职业学院助教，硕士，主要研究方向为音乐教育、学前教育）
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