1、2.荞麦性寒。做荞麦枕的时候，不能用荞麦籽。天冷了，人很容易中风，尤其是年老体弱的人更容易受到寒气侵袭。
2、3.荞麦枕使用时间过长，会在枕内的荞麦皮上寄生很多细菌，甚至生出虫子。因此，在制作或购买荞麦皮枕头时，首先要确保枕头中的荞麦皮是新鲜干净的。
3、4.一个枕头的使用寿命是3-5年，但是荞麦皮枕头只要枕芯不破就可以一直用。但枕芯时间长了会被压碎，需要取出过筛。只要枕芯不发霉，就可以一直用。
4、注意：不要经常用荞麦皮枕头睡觉。
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