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怀孕可以吃虾不?(怀孕能吃虾吗?)

2022-09-10  本文已影响 342人 
中国论文网小编为大家解析。怀孕可以吃虾呢,怀孕吃虾可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:孕期可以吃虾。

2、虾含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、钙、磷、铁、锌等营养成分,能满足孕妇的营养需求,促进胎儿的正常发育。

3、但由于虾味咸,高血压孕妇不建议食用,而且虾性温,有补肾壮阳的功效,阴虚火旺的孕妇也不建议食用。

4、建议孕期饮食以清淡、营养为主,不偏食挑食,不暴饮暴食,少吃生冷辛辣刺激性食物。

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