1、病情分析:肝气不好的症状主要有油腻、恶心、呕吐、口干或伴有头晕、耳鸣、低烧等症状。
2、当然,黄脸也是肝不好的征兆。
3、首先要注意饮食的调整,以清淡饮食为主,避免过于油腻。
4、同时要避免辛辣刺激性食物,多喝温开水,促进新陈代谢。
5、规律作息避免熬夜、饮酒、大量服药,减轻肝脏负荷。
6、还需要保持愉快的心情,避免过多的情绪波动,也有助于肝脏的恢复。
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2、当然,黄脸也是肝不好的征兆。
3、首先要注意饮食的调整,以清淡饮食为主,避免过于油腻。
4、同时要避免辛辣刺激性食物,多喝温开水,促进新陈代谢。
5、规律作息避免熬夜、饮酒、大量服药,减轻肝脏负荷。
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