1、适当休息,避免剧烈活动,禁止性生活。
2、37周后,每周会监测一次胎心。
3、平时也要注意胎动的次数。
4、胎动正常每小时3-5次。
5、同时,每天做30分钟中等强度的运动,有助于体重管理和自然分娩。
6、注意饮食中营养均衡,预防缺铁性贫血的发生。
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1、适当休息,避免剧烈活动,禁止性生活。
2、37周后,每周会监测一次胎心。
3、平时也要注意胎动的次数。
4、胎动正常每小时3-5次。
5、同时,每天做30分钟中等强度的运动,有助于体重管理和自然分娩。
6、注意饮食中营养均衡,预防缺铁性贫血的发生。
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